Spa & velvære

Dagsretreat hos Yoga4Alle

Åsane, Vestland, Norge

Opplevelsen holdes av Yoga4Alle

  • 6 timer ca
  • Språk: Norsk
  • Kan kjøpes som gave eller bookes direkte

Hva er inkludert

  • 6 timers dagsretreat med yoga og meditasjon
  • Dagen starter med en vakker cacao seremoni
  • Dynamisk yoga for å aktivere og vekke kroppen
  • Yin yoga for dype strekker og avslapning
  • Guidet meditasjon for indre ro og balanse
  • Profesjonell veiledning fra instruktør gjennom hele dagen
  • Alt nødvendig yogautstyr
  • Snacks, frukt og te i løpet av dagen
  • Passer for alle nivåer

Hva vil skje

Velkommen til en dagsretreat hos Yoga4Alle hvor du får en mulighet til å ta en lenger pause fra hverdagen og finne indre to. Dagen starter med en vakker cacao-seremoni som en fin introduksjon til en dag dedikert til velvære. Deretter går dere videre med en kombinasjon av dynamisk yoga for å vekke kroppen og yin yoga for dypere strekker og avslapning. Underveis er det også satt av tid til meditasjon som gir deg en følelse av fornyelse og indre balanse. Instruktørene hos Yoga4Alle guider deg trygt gjennom hele dagen slik at du kan slappe helt av og nyte hvert øyeblikk. Du trenger ingen forkunnskaper, bare kom som du er. Snacks, frukt og te er inkludert for å holde energinivået oppe, og alt yogautstyr er tilgjengelig.

Møt verten, Yoga4Alle

Verifisert og pålitelig vert

Yoga4Alle er et sjarmerende yogastudio i Eidsvåg, rett utenfor Bergen sentrum. Her møter du et dedikert team av lidenskapelige instruktører som brenner for å gjøre yoga tilgjengelig for alle, uansett nivå. De har skapt et inkluderende og rolig fristed hvor du kan stoppe opp, senke skuldrene og finne balanse i en travel hverdag. Hos Yoga4Alle handler det ikke om å være perfekt, men om å gi seg selv tid til å puste, bevege seg og koble av. Studioet er et lite, lokalt sted med stort hjerte, hvor du får personlig veiledning og blir en del av et varmt fellesskap.

Sted

Gi som gave

 
  •  
  •  
  •  
  •  

Truestory opplevelser

Vi håndplukker de beste opplevelsene
Mer enn 500.000 personer har allerede prøvd våre opplevelser
Vi jobber kun med de beste og mest pålitelige vertene

Praktisk informasjon

Utstyr til utlån

Deltakerkrav

Avlysningspolitikk

Annen informasjon