Bevegelse & mindfulness

Prøv Hot Yoga hos Yoga4Alle

Åsane, Vestland, Norge

Opplevelsen holdes av Yoga4Alle

  • 1 time ca
  • Språk: Norsk
  • Kan kjøpes som gave eller bookes direkte

Hva er inkludert

  • En dynamisk hot yoga-time i et rom med behagelig infrarød varme (36°C)
  • En helhetlig praksis hvor du jobber med hele kroppen
  • Forbedret balanse, fleksibilitet og frigjør spenninger i kroppen
  • En følelse av letthet, klarhet og fornyet energi
  • Veiledning på engelsk, med mulighet for norsk assistanse

Hva vil skje

Ankom studioet 15-20 minutter før timen starter for å finne deg til rette og hilse på instruktøren. Du trenger ikke å bekymre deg for utstyr; alt er klart for deg. I vårt unike studio, oppvarmet med infrarøde varmelamper til 36°C vil du oppleve en behagelig, myk varme som omslutter deg ovenfra. Instruktøren guider deg gjennom en dynamisk yogaflow som jobber med hele kroppen, forbedrer fleksibilitet, bygger styrke og frigjør spenninger. Du vil merke hvordan kroppen din blir smidigere og tankene klarere. Etter timen vil du føle deg lett, balansert og full av ny energi. Studioet har unisex garderober med trygg oppbevaring, toaletter og dusjer tilgjengelig. Yogasalen er en mobilfri sone for optimal fokus.

Møt verten, Yoga4Alle

Verifisert og pålitelig vert

Yoga4Alle er et sjarmerende yogastudio i Eidsvåg, rett utenfor Bergen sentrum. Her møter du et dedikert team av lidenskapelige instruktører som brenner for å gjøre yoga tilgjengelig for alle, uansett nivå. De har skapt et inkluderende og rolig fristed hvor du kan stoppe opp, senke skuldrene og finne balanse i en travel hverdag. Hos Yoga4Alle handler det ikke om å være perfekt, men om å gi seg selv tid til å puste, bevege seg og koble av. Studioet er et lite, lokalt sted med stort hjerte, hvor du får personlig veiledning og blir en del av et varmt fellesskap.

Sted

Gi som gave

 
  •  
  •  
  •  
  •  

Truestory opplevelser

Vi håndplukker de beste opplevelsene
Mer enn 500.000 personer har allerede prøvd våre opplevelser
Vi jobber kun med de beste og mest pålitelige vertene

Praktisk informasjon

Huskeliste

Utstyr til utlån

Deltakerkrav

Retningslinjer for opplevelsen

Avlysningspolitikk

Annen informasjon