Prøv Pilates Reformer hos The Room Bergen

Har du hatt lyst til å prøve Pilates Reformer, nå har du muligheten hos The Room i Bergen! Du får en time med effektiv styrketrening som gir påfyll av energi. The Room sitt Body & Mind-konsept er designet for å inspirere og motivere til trening av både hode, kropp og sjel. På denne introduksjonstimen får du en grundig innføring i Reformer-apparatet inkludert innstillinger, fjærsystem og motstand. Du lærer grunnleggende øvelser steg for steg som vil forbedre din styrke og bevegelighet. Dette er den perfekte timen for deg som ønsker å prøve Pilates Reformer og få en god forståelse for denne treningsformen.