Hva vil skje
SUP yoga har blitt meget populært og yoga-miljøer begynner å få opp øynene for yoga ute i naturen og på vann. Vannets små bevegelser og lyd gir ro, den friske luften gir ny energi samtidig som stabiliseringsmuskulatur blir aktivert i alle bevegelser. Det er ingen fare for å falle ut i vannet, brettene er mer stabile enn man tror, og på denne opplevelsen trenger du ingen forkunnskaper. Namaste!
