Det er ikke bare Finland som har oppdaget gleden og fordelene av sauna. Også her i Oslo finner du en rekke urbane saunaer og badstuer nær sentrum, og de er mer populære enn noen gang.

I disse badstuene kan du slappe av med venner, og kjøle deg ned med et forfriskende bad i fjorden. Eller bli kjent med nye Osloborgere og livsnytere, mens du belønner kropp og sjel med rekreasjon og velvære.

Hva med en tur til en utendørs badstue med utsikt til solnedgangen over Oslofjorden? Eller prøve en IR sauna på spa, etterfulgt av massasje? Her er et utvalg av Oslos beste badstuer.

 

Oslo Badstuforening

  Sukkerbiten, 0150 Oslo

Oslo Badstuforening består av en rekke badstuflåter bak Operaen, blant annet arkitekttegnede Skarven, Havørnen og Anda. Her er det garderobe og dusj, og selvfølgelig muligheten til å hoppe rett ut i et forfriskende bad i fjorden. Badstuene har plass til opptil 16 personer, og kan bookes som drop-in, eller leies for en hel gjeng privat.

En av ildsjelene bak konseptet, Sverre Jervell, ønsket å få liv i badekulturen i Oslofjorden igjen. I 1820-årene var det en frodig badekultur i Indre Oslofjord, men den forsvant etter forurensningen i vannet på begynnelsen av 1900-tallet. På 1970-tallet ble vannet renset, og siden har badekulturen blomstret opp igjen i fjorden, og i dag er dette området et populært sted for en dukkert, året rundt.

Flytende badstue på Lysaker

  Drammensveien 290, 0283 Oslo

På bryggen ved Lysaker vugger en flytende badstue med bølgene. Badstuen driftes av Fjordtokt Båt & Badstu, og her er det bare å stige på og omfavne varmen fra vedovnen, mens du nyter den flotte utsikten mot Oslofjorden fra morgen til kveld! Inne er det herlig varmt, mens utenfor venter et forfriskende bad.⁠ Her får du en badstueopplevelse som gir en perfekt start på dagen, eller ro til sinnet etter en travel uke.

Árdna Sauna hos SALT

  Langkaia 1, 0150 Oslo

Árdna Sauna er del av et større kunstprosjekt, SALT Art & Music, en slags nomadisk festival med arkitektur inspirert av Norges kystkultur. Konseptet ble til i Lofoten, men har siden flyttet til Nordland, videre til Bergen, og nå til Oslo.

Saunaen på SALT er en av verdens største, med kapasitet på 100 personer. Her inne går temperaturen opp til 90–120 grader, men du kan kjøle deg ned i tretønner fylt med vann, eller med en kald dusj utendørs. I den største saunaen det holdes støtt og stadig konserter, foredrag og andre aktiviteter, mens i saunakaféen Naustet serveres mat og drikke.

KOK Oslo

  Langkaia 1, 1050 Oslo

KOK har både klassiske badstuer ved Langkaia, med utsikt mot Operaen, og på Aker Brygge, med utsikt mot Akershus Festning, begge med både drop in, og privat booking for opptil 7 personer. I tillegg har de en badstu-båt med kapasitet til opptil 10 personer.

Så lenge det ikke er is i Oslofjorden kan du leie en av deres båten i 3+ timer. Båtens elektriske påhengsmotor og solcellene på taket gjør at båten er stillegående, så du og vennegjengen kan nyte en spektakulær utsikt over fjorden i fred og ro.

Mad Goats Saunas

  Strandpromenaden, 0250 Oslo

Mad Goats Sauna er en urban spa-opplevelse på Tjuvholmen. Disse badstuene er bygd på flåter, og de inkluderer elektrisk fyring og skifterom. Kombiner avslapning i de flytende badstuene på brygga, med et stup ut i fjorden.

Det tilbys en både offentlige og private sauna sessions for 10 personer, i tillegg til mer luksuriøse saunaopplevelser med aromaterapi, salt-scrubs og aufguss.

Spa med sauna i Oslo & ved Oslofjorden

Gira på en hel spadag? Ta turen til et spa med basseng, badstue og en spa-meny full av avslappende behandlinger. Det må da være den beste måten å få hvilepuls på.

 

THE THIEF

  Landgangen 1, 0252 Oslo

THE THIEF på Tjuvholmen er spahotellet alle drømmer om å bo på, men det er ikke bare kjent for å være et spektakulært hotell. Det er minst like kjent for sin spaavdeling, THIEF SPA, som kombinerer spakulturer og -tradisjoner fra hele verden.

Alle gjester hos THIEF SPA har til dampbadstuen (gjerne kombinert med den marokkanske behandlingen rhassoul).

I tillegg kan man prøve den klassiske, finske badstuen (aufguss), der en bademesteren heller vann og eteriske oljer på varme steiner i badstuen. Ved hjelp av ulike teknikker fordeles den varme dampen og oljenes duft i rommet, noe som gir deg helsefordeler som økt blodsirkulasjon og økt energinivå.

The Well

  Kongeveien 65, 1412 Sofiemyr

Rett utenfor byen finner du The Well, et spahotell der du kan nyte et enormt spa med mange ulike badstuer (Biosauna, banja sauna, tropisk sauna, japansk sauna, meditasjonssauna og skogssauna for å nevne noen.) Alle saunaene byr på ulik temperatur, luftfuktighet og atmosfærer.

Son Spa

  Hollandveien 30, 1555 Son

Det idylliske spahotellet i Son byr på både utendørs badstu og innendørs sauna opplevelser.

Deres badstuflåte er tilgjengelig året rundt, og kombinert med en dukkert i sjøen er dette den perfekte starten på dagen. Badstuflåten finner du ytterst på gjestebryggen til hotellet, en perfekt beliggenhet for å nyte utsikten over fjorden og innseilingen til Son.

På hotellet kan du bestille over 20 ulike spapakker. Enten du foretrekker et dagspa, spa med trening eller et 2-dagers opphold, har Son Spa alt.

Farris Bad

  Fritzøe Brygge 2, 3264 Larvik

Spahotellet Farris Bad ligger ved vannkanten i Larvik. I spaet tilbys forskjellige sauna opplevelser, som klassisk aufguss med erfaren, internasjonal badstuemester, herbal rituals og scrub rituals.

I november 2018, åpnet spaet det største sauna-eventet i Nord-Europa. Her kombineres dufter, lys, damp, musikk og underholdning, som sammen skaper en helt unik sauna opplevelse.

Spaopplevelser ved Oslo

 

Mer inspirasjon til spa og velvære

Topp 6 spa i Trondheim

Lesetid: 4 min.

Nordens beste spahoteller

Lesetid: 19 min.

Beste spa i Bergen

Lesetid: 6 min.